10 жовтня - День ментального здоров'я

Щороку 10 жовтня у День ментального здоров'я згадуємо про важливість турботи про себе, адже в умовах сучасни викликів в Україні та світі так важливо зберігати стійкість та душевну рівновагу.
День ментального здоров'я, що традиційно припадає на 10 жовтня, - це день, у який вкотре хочеться нагадати про важливість піклування про свій емоційний добробут![]()
Психолог нашого ліцею Людмила Шевня радить не забувати вчасно поповнювати власний ресурс![]()
![]()
![]()
![]()
, турбуватися про баланс між роботою ![]()
та відпочинком![]()
, знаходити час на хобі![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Нехай ваш ментальний GPS ніколи не веде заплутаними стежками, швидко перелаштовується на оптимально комфортний шлях та обирає безпечний курс.
Бережіть себе і пам'ятайте, що турбота про себе - це не егоїзм, а необхідність та інвестиція в себе![]()
https://www.facebook.com/100039793363229/videos/1207416654756266/?locale
Також заклад відвідала керівник КУ "Центр надання соціальних послуг" Полицької сільської ради Іра Калушка, яка провела для учнів 6 класу вікторину "Ментальне здоров'я: стрьом чи норм?", під час якої діти в інтерактивній формі поміркували над основними моментами, які можуть впливати на настрій, самопочуття, емоційний стан та отримали корисні поради.





